为深入推进“万名教师心理素养提升行动”，4月23日－4月26日，云南省委教育工委组织本省各高校心理健康相关教师代表，在昆明学院博学报告厅举行了为期四天的心理救助小组志愿者培训，本次培训由中国科学院心理研究所教授、博士史占彪、心理名师李辉老师等主讲，我校委派心理咨询科郭正梅老师全程参与培训。

（参培教师合照）

史教授把各位老师比喻为心理教练，还把心理教练分为了三大板块来进行讲解：

第一板块：列举后现代心理教练师生对话案例来展开，案例一，如何帮助90分的孩子考得更好？案例二，如何引导孩子走出手机过度使用？案例三，如何陪伴孩子重返校园？案例四，工作中因手术操作感染的90后。史教授以这些案例来给老师们讲解如何在咨询过程中更好地沟通。

（史教授分享经验）

第二板块：向老师们介绍了心理教练是什么样，以及心理教练应该怎么做。心理教练简而言之，就是“由心及理，教练合一，激发潜能，助人成事”。更是一种特定的思维范式、管理模式、沟通形式、生活方式。心理教练需要具备个人能力三要素：①教练意识②教练技能③教练状态。

第三板块：后现代心理教练师生对话及亲子对话的策略、技巧、特征。其中，心理教练对话的沟通技巧：慢就是快、心就是理、不知就是道、用心用情不用力、放空放下不放弃、淡定肯定不确定。心理教练的基本特征：由内而外、目标导向、资源驱动、客户中心、引导模式、过程取向、反思立场。

（各高校教师参观昆明学院心理中心示范点）

本次培训圆满结束，郭正梅老师返校后表示受益匪浅。通过这次培训，云南省教育系统心理援助小组的志愿老师们更进一步培育了责任心、专业素养、工作成效，让各位老师在心理方面打下了更加坚实的基础。

撰稿人：马思媛

校对：周睿媛、黄伟、郭正梅、李敏

审核：郭佶颖

大学生工作部        

心理咨询科 心理思愈团    

2024年5月8日